Cabbage Soup Diet Pedoman

Cabbage Soup Diet Pedoman

The Cabbage Soup Diet didasarkan pada program diet 7 hari yang memungkinkan seseorang untuk makan sebanyak sup kubis yang mereka inginkan sementara sangat membatasi asupan makanan berkalori tinggi. Ini adalah contoh klasik dari "kelaparan diet" dan tidak dianjurkan. Bahkan jika Anda memutuskan untuk mencoba diet kelaparan ini, Anda seharusnya tidak pernah melakukannya lebih dari 7 hari.

Cabbage Soup Resep:
5 bawang hijau.
1 paprika hijau.
1 kaleng tomat potong dadu.
4 wortel.
1 kontainer jamur.
1 ikat seledri.
1/2 kepala kubis.
1 paket Lipton campuran sup.
1 kubus kaldu daging sapi.
1 48 oz kaleng jus sayuran (seperti V8.)
8 gelas air.

Bumbui dengan garam, merica, dan rempah-rempah lain yang Anda mungkin ingin.
Ini hanya resep dasar, Anda benar-benar dapat menambahkan & mengurangi hal-hal yang didasarkan pada eksperimen sendiri, untuk melihat apa yang Anda sukai dan apa yang Anda tidak suka. Petunjuk sederhana. Anda membuang semua bahan ini bersama-sama dalam sebuah panci besar dan biarkan masak dengan api kecil selama sekitar 2 jam.

Cabbage Soup Diet Day By Day Pedoman

(Makan semua sup kubis yang Anda inginkan, setiap hari.)
Hari 1: Makan semua buah yang Anda inginkan kecuali pisang. Anda bisa makan apa-apa kecuali buah & sup Anda.
Hari 2: Makan semua sayuran yang Anda inginkan kecuali kacang polong, jagung, dan kentang. Hanya makan sayuran & sup Anda.
Hari 3: Hari ini adalah seperti campuran dari Hari 1 & Day 2. Anda dapat makan baik